Amla (Emblica officinalis)

Amla (Emblica officinalis)

Amla jest to drzewo nazywane agrestem indyjskim, dorastające do 18 m wysokości. Należy do rodziny liściokwiatowych i rośnie w Japonii, Chinach, Malezji, Indiach i na Madagaskarze. Surowcem leczniczym są nasiona, liście i owoce. Składniki czynne owoców to min: kwas galusowy, ellagowy, chebulinowy, garbniki, olejek eteryczny, witamina C. W owocach bardzo wartościowa jest szczególnie wit.C, łatwo…

Konopia siewna (Cannabis sativa)

Konopia siewna (Cannabis sativa)

Konopia siewna bywa też nazywana konopią włóknistą. Największą popularność zyskały konopie indyjskie (Cannabis sativa L. var. indica), ze względu na swoje właściwości nie tylko lecznicze, ale przede wszystkim działanie halucynogenne. Do tego gatunku należą również konopie siewne, ale te zawierają tylko 0,2% substancji psychoaktywnych. Niemniej jednak, zgodnie z ustawą o przeciwdziałaniu narkomanii uprawiać konopie można…

Propolis (kit pszczeli)

Propolis (kit pszczeli)

Propolis jest wytwarzany przez pszczoły w celu uszczelniania ula oraz zabezpieczania przed wtargnięciem zarazków, wirusów i bakterii.Do produkcji kitu pszczoły wykorzystują wydzielinę z pączków drzew liściastych (topoli, brzozy, wierzby olchy, dębu) lub wydzielinę z uszkodzonej kory drzew iglastych (sosny, świerku lub jodły). W propolisie znajduje się ponad 300 substancji aktywnych mających właściwości lecznicze. W jego…

Krokosz barwierski (Carthamus tinctorius)

Krokosz barwierski (Carthamus tinctorius)

Krokosz barwierski znany jest jako tańszy substytut szafranu. Dawniej był używany do jego fałszowania. Krokosz ma inny skład chemiczny i inne właściwości. Barwnikami krokosza są safloryna i kartamina. Działanie Leczniczo stosowany jest jako środek przeciwzakrzepowy przeciwzapalny, przeciwmiażdżycowy i antynowotworowy. Sprawdza się też przy dolegliwościach ginekologicznych, chorobach układu krążenia i naczyń mózgowych, cukrzycy i osteoporozie.Do celów…

Zadbaj o swój wygląd naturalnie

Zadbaj o swój wygląd naturalnie

Wakacje coraz bliżej. Mam nadzieję, że słoneczne dni utrzymają się, co znacznie poprawi nam humor i niejedna kobieta chciałaby na przywitanie lata, poczuć się dobrze w „nowej odsłonie”, piękną, odmłodzoną, odświeżoną. Pewne ograniczenia i obostrzenia ograniczają nasze możliwości korzystania z wszelakich gabinetów, niemniej jednak proponuję wykorzystać ten czas na zadbanie o siebie domowymi, dużo tańszymi…

Geloterapia – terapia śmiechem

Geloterapia – terapia śmiechem

Bardzo często powtarzamy – „Śmiech to zdrowie” ale nie każdy wie, że jest nauka zajmująca się badaniem śmiechu i jego wpływu na nasze zdrowie (gelotologia). Jest to chyba najtańszy środek terapeutyczny, jednak zupełnie niedoceniany. Śmiech jest naszą naturalną reakcją na emocje, jest to wyraz radości i szczęścia ale także może być przejawem sarkazmu, złości czy…

Arnika górska – nalewka

Arnika górska – nalewka

Skład: kwiat arniki górskiej, alkohol certyfikowany. Działanie: Arnika górska – jest w Polsce rośliną pod ochroną i dlatego można ją pozyskiwać tylko z upraw. Surowiec przeze mnie użyty pochodzi z Węgier. Arnika zawiera m.in. laktony, olejek eteryczny, kwasy fenolowe, sterole, alkaloidy i garbniki. Kupując należy sprawdzać dostawcę, gdyż bywa fałszowana nagietkiem lub mniszkiem. Arnika przede…

Tlen (oxygen) stabilizowany

Tlen (oxygen) stabilizowany

Bez tlenu nie ma życia. Wszyscy o tym wiemy. Wdychamy go z powietrzem, które zawiera również azot (suche powietrze zawiera ok 20-21 % tlenu). Ale w wyniku uprzemysłowienia, rozwoju gospodarki, a co za tym idzie zanieczyszczenia środowiska jakość powietrza się pogarsza i stężenie tlenu jest jest coraz mniejsze. Obecnie kształtuje się na poziomie 19%, a…

Mniszek lekarski (taraxacum officinale)

Mniszek lekarski (taraxacum officinale)

Mniszek lekarski to ziele, które w celach leczniczych stosowane jest już od średniowiecza. Wiosną można go spotkać na łąkach, w ogrodach, na pastwiskach i trawnikach. Lokalnie stosowano też inne nazwy jak dmuchawiec, wilczy ząb, papawa czy wole oczy.Do celów leczniczych wykorzystywane są: liście, kwiaty i korzeń. Mniszek lekarski ma niezwykle szerokie zastosowanie w fitoterapii. Prowadzone…

Żywokost lekarski (Symphytum officinale)

Żywokost lekarski (Symphytum officinale)

Żywokost jest bardzo starym surowcem leczniczym stosowanym od wieków w medycynie ludowej, zwanym kiedyś kosztywarem. Jego wspaniałe właściwości opisywali: Paracelsus, Lonicersus, Św. Hildegarda. Jako surowiec fitoterapeutyczny żywokost stosowany był z powodzeniem przez zielarzy, ale gdy urzędnicy dopatrzyli się w nim toksycznych alkaloidów pirozydynowych zostały wycofane preparaty do stosowania wewnętrznego. Można by zadać pytanie dlaczego nie…