We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.
The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ...
Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.
Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.
Fitoterapia
Pieprznik jadalny pospolicie zwany kurką, liszką lub kurzą nóżką. Grzyb popularny występujący w naszych lasach raczej na suchym podłożu. Ma charakterystyczną żółtą lub lekko pomarańczową barwę. Jego trzon oraz kapelusz nie rozdzielają się ale stanowią jedną, zrośniętą część. Inny grzyb podobny do kurki to lisówka pomarańczowa, która z powodu przykrego, gorzkiego smaku jest niejadalna. Nie…
Imbir to ciepłolubna bylina, należąca od rodziny imbirowatych. Pochodzi z południowej Azji, ale uprawiany jest również w Indonezji, Malezji, Brazylii i Australii. Stosowany jest jako bardzo wartościowa przyprawa nie tylko dlatego, że nadaje potrawom wyrazisty, ostry smak ale również ze względu na cenne fitoskładniki lecznicze. Kłącze imbiru zawiera m.in. gingerol, olejki eteryczne, zingiberol, citreolbisabolen, kamfen.…
Szyszki chmielu to bardzo popularny surowiec zielarski dostępny ze stanowisk naturalnych w naszym kraju. Zbierane są najczęściej w połowie sierpnia. Są to żeńskie kwiaty, których łuski pokryte są gruczołami olejkowymi wytwarzającymi lupulinę, która jest żywicą. To właśnie dzięki niej piwo posiada charakterystyczny smak i zapach. Ten najbardziej cenny i wartościowy, dziko rosnący można znaleźć w…
Choroby autoimmunologiczne lub inaczej zwane autoimmunizacyjne lub choroby z autoagresji. Schorzenie wywołane jest nieprawidłowym działaniem układu odpornościowego w organizmie. Prawidłowo działający układ immunologiczny stoi na straży naszego zdrowia i w momencie pojawienia się patogenu stara się go zwalczyć i usunąć z organizmu. Niestety, czasem wadliwie działający układ odpornościowy nie rozpoznaje własnych komórek i tkanek, uznaje…
Rzeczą oczywistą jest, że stres ma często decydujący wpływ na nasze samopoczucie. Najbardziej popularne jest picie ziół i spożywanie suplementów, które są adaptogenami (to pojęcie coraz częściej gości w naszym słowniku). Dla niezaznajomionych wyjaśniam. Adaptogeny to nietoksyczne rośliny mające wpływ na reakcję naszego organizmu w przypadku stresu, niesprzyjających warunków zewnętrznych oraz redukujące niekorzystne skutki stresu,…
Niewielkie różnice mają czasami ogromne znaczenie. Jeśli rozważasz zastosowanie roślin, w prewencji lub leczeniu swojego ciała, nie chciałabyś mieć pewności, że osoba, która Ci radzi ma odpowiednie kwalifikacje? Fitoterapeuta i zielarz to w zasadzie te same osoby, nazwy te stosowane są zamiennie. Szkolenia, które dają uprawnienia do prowadzenia takiej działalności terapeutycznej dają kwalifikacje w zawodzie…
Zaczynam od razu od tak trudnego tematu, bo nie umiałabym dalej prowadzić tej strony bez wyjaśnienia podstawowych kwestii etycznych. Żyjemy na jakimś dziwacznym polu bitwy pomiędzy naturą a nauką, zapominając o tym, że lekarstwa też są produkowane ze składników stworzonych przez naturę. Naturalne versus syntetyczne, terapia konwencjonalna vs. alternatywna. Samo określenie “alternatywne” już nasuwa nam,…