Kwas alfa-liponowy (tioktynowy)
Kwas alfa-liponowy produkowany jest w przez nasz organizm, ale niestety w bardzo małych ilościach. To naturalny przeciwutleniacz rozpuszczający się zarówno w wodzie jak i w tłuszczach. Jest podobny do witamin i wzmaga działanie witaminy C i E. Jego źródłem jest czerwone mięso, marchew, szpinak, ziemniaki, brokuły, drożdże. Jako suplement może być podawany dożylnie albo doustnie.…