Nawłoć pospolita (Solidago virgarurea)

Nawłoć pospolita (Solidago virgarurea)

Jesień zbliża się wielkimi krokami a z nią pora zbiorów nawłoci zwanej również polską mimozą. Nawłoć znana jest od średniowiecza a jej urok docenił też Julian Tuwim („Mimozami jesień się zaczyna” – „Wspomnienie”). Jest również zielem docenianym przez pszczoły ze względu na miododajność. Miód nawłociowy o charakterystycznym kwaskowatym smaku jest niezwykle cieniony i droższy niż…

Rdestowiec japoński – rdest ostrokończysty (Reynoutria japonica)

Rdestowiec japoński – rdest ostrokończysty (Reynoutria japonica)

Rdestowiec japoński zwany czasem też rdestówką japońską to roślina dwupienna, dorastająca nawet do 5 m wysokości. Pochodzi z Azji (Korei, Japonii i Chin). Obecnie rośnie na całym świecie i w Polsce też można go spotkać. Bardzo szybko się rozrasta, dlatego rdestowiec niechętnie jest sadzony w ogrodach ze względu na jego inwazyjność. Surowcem leczniczym rdestowca są…

Rumianek pospolity (Matricaria chamomilia)

Rumianek pospolity (Matricaria chamomilia)

Rumianek pospolity jest rośliną roczną, należącą do rodziny astrowatych, dorastającą do 40 cm wysokości. Niezwykle popularny w całym kraju rośnie na łąkach, ugorach, przy wzgórzach, budowach, wykopach. Jednak łatwo go pomylić ze złocieniem, który ma inne właściwości lecznicze. Tak wygląda rumianek pospolity A tak złocień właściwy (jastrun). Rumianek można rozpoznać po charakterystycznym zapachu, który wydzielany…

Glistnik – jaskółcze ziele (Chelidonium majus)

Glistnik – jaskółcze ziele (Chelidonium majus)

Glistnik to roślina wieloletnia osiągająca wysokość do 90 cm. Kwitnie od maja do października w lasach, na skrajach łąk, przydrożnych ugorach, na brzegach wód i w ogrodach. Surowcem leczniczym jest ziele i korzeń. Charakterystyczną jego cechą po której można go rozpoznać to żółty sok wydzielający się z łodygi po jej przełamaniu. Najbardziej wartościowe ziele jest…

Jiaogulan (wym. dziaogulan) – Gynostemma pentaphyllum

Jiaogulan (wym. dziaogulan) – Gynostemma pentaphyllum

Jiaogulan jest rośliną z rodziny dyniowatych, ale z wyglądu przypomina winobluszcz z pnączem i ząbkowanymi listkami. Jego ojczyzną są Chiny, ale rośnie również w Wietnamie, Indiach, Japonii i Korei. W Polsce można go uprawiać. Niestety nie jest on odporny na mrozy i gdy temperatura zaczyna spadać należy go trzymać w tunelu lub zabrać w doniczce…

Kolostrum (Colostrum) – Siara

Kolostrum (Colostrum) – Siara

Kolostrum to mleko wytwarzane krótko po porodzie, zwane również siarą. Jest to pierwsze pożywienie dla nowo narodzonego. To niezwykle cenne pożywienie zaczyna być produkowane już podczas ciąży. Największą wartość kolostum pozyskuje się podczas pierwszego i drugiego dojenia, zawiera ono ponad 500 składników dzięki którym noworodek zaopatrywany jest we wszystkie niezbędne witaminy, minerały i substancje odżywcze.…

Różeniec górski (Rhodiola resea)

Różeniec górski (Rhodiola resea)

Tą niezwykłą roślinę można spotkać w górach, na dużych wysokościach, przy górskich potokach i pośród skał. Występuje w zimnych rejonach na świecie, w Azji, w Kanadzie, na Alasce, w centralnej Europie np. na terenach szwajcarskich gór. W Polsce jej kępy można spotkać w Sudetach i Karpatach. Różeniec jest sukulentem, posiada grubą łodygę na której osadzone…

Srebro koloidalne

Srebro koloidalne

Ostatnio na rynku coraz większą popularność zyskuje srebro koloidalne. Można znaleźć je w sklepach ze zdrową żywnością, w aptekach, bez problemu można zakupić je na allegro w postaci płynnej, w sprayu i jako dodatek do kosmetyków. Każdy producent zapewnia o wyjątkowych właściwościach tego specyfiku. Na buteleczkach można wyczytać różne opisy: srebro koloidalne bez wskazania jakie…

Gotu kola – Wąkrotka azjatycka (Hydrocotyle asiatica)

Gotu kola – Wąkrotka azjatycka (Hydrocotyle asiatica)

W indyjskiej medycynie ajurwedyjskiej od tysięcy lat ta drobna roślinka jest stosowana jako doskonały adaptogen, środek poprawiający sprawność umysłową., choć udowodniono, że wąkrotka ma dużo większe spektrum działania. Wąkrotka w stanie naturalnym rośnie występuje w południowej i środkowej Afryce, Azji, Ameryce i Australii. Rośnie głównie na terenach podmokłych o ciepłym klimacie tropikalnym. Jej kwiaty mają…

Cytryniec chiński (Schizandra chinensis)

Cytryniec chiński (Schizandra chinensis)

Cytryniec chiński jest pnączem. Rośnie w Chinach oraz Japonii i stosowany jest w przemyśle spożywczym oraz jako dodatek do suplementów diety i kosmetyków. Już ponad 200 lat p.n e. cytryniec został zapisany w chińskiej farmakopei jako roślina o działaniu terapeutycznym. W Polsce można go z powodzeniem uprawiać, jest odporny na niskie temperatury i kaprysy pogody.…