Rzeczą oczywistą jest, że stres ma często decydujący wpływ na nasze samopoczucie. Najbardziej popularne jest picie ziół i spożywanie suplementów, które są adaptogenami (to pojęcie coraz częściej gości w naszym słowniku). Dla niezaznajomionych wyjaśniam. Adaptogeny to nietoksyczne rośliny mające wpływ na reakcję naszego organizmu w przypadku stresu, niesprzyjających warunków zewnętrznych oraz redukujące niekorzystne skutki stresu,…
Tą niezwykłą roślinę można spotkać w górach, na dużych wysokościach, przy górskich potokach i pośród skał. Występuje w zimnych rejonach na świecie, w Azji, w Kanadzie, na Alasce, w centralnej Europie np. na terenach szwajcarskich gór. W Polsce jej kępy można spotkać w Sudetach i Karpatach. Różeniec jest sukulentem, posiada grubą łodygę na której osadzone…
Cytryniec chiński jest pnączem. Rośnie w Chinach oraz Japonii i stosowany jest w przemyśle spożywczym oraz jako dodatek do suplementów diety i kosmetyków. Już ponad 200 lat p.n e. cytryniec został zapisany w chińskiej farmakopei jako roślina o działaniu terapeutycznym. W Polsce można go z powodzeniem uprawiać, jest odporny na niskie temperatury i kaprysy pogody.…
Surowcem leczniczym tarczycy bajkalskiej jest korzeń.Pochodzi z Azji i jest bardzo często stosowana w medycynie chińskiej. Jest również zaliczana do jednych z najważniejszych ziół w medycynie japońskiej. Głównymi składnikami są bajkalina, bajkaleina i wogonina, kwas benzoesowy. Działanie Współczesne badania naukowe potwierdzają pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Poprawia ona strukturę naczyń krwionośnych, działa przeciwzakrzepowo, reguluje ciśnienie…