<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>boswellia &#8211; MariaTulsi.pl</title>
	<atom:link href="https://mariatulsi.pl/tag/boswellia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mariatulsi.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Aug 2021 15:47:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.1</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">192593389</site>	<item>
		<title>Rdestowiec japoński &#8211; rdest ostrokończysty (Reynoutria japonica)</title>
		<link>https://mariatulsi.pl/rdestowiec-japonski-rdest-ostrokonczysty-reynoutria-japonica/</link>
					<comments>https://mariatulsi.pl/rdestowiec-japonski-rdest-ostrokonczysty-reynoutria-japonica/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mariatulsi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2021 15:47:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zioła od A - Z]]></category>
		<category><![CDATA[Ashwagandha]]></category>
		<category><![CDATA[boswellia]]></category>
		<category><![CDATA[miód]]></category>
		<category><![CDATA[rdestowiec japoński]]></category>
		<category><![CDATA[resweratrol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mariatulsi.pl/?p=384</guid>

					<description><![CDATA[Rdestowiec japoński zwany czasem też rdestówką japońską to roślina dwupienna, dorastająca nawet do 5 m wysokości. Pochodzi z Azji (Korei, Japonii i Chin). Obecnie rośnie na całym świecie i w Polsce też można go spotkać. Bardzo szybko się rozrasta, dlatego rdestowiec niechętnie jest sadzony w ogrodach ze względu na jego inwazyjność. Surowcem leczniczym rdestowca są&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Rdestowiec japoński zwany czasem też rdestówką japońską to roślina dwupienna, dorastająca nawet do 5 m wysokości. Pochodzi z Azji (Korei, Japonii i Chin). Obecnie rośnie na całym świecie i w Polsce też można go spotkać. Bardzo szybko się rozrasta, dlatego rdestowiec niechętnie jest sadzony w ogrodach ze względu na jego inwazyjność.</p>



<p>Surowcem leczniczym rdestowca są kłącza, które wykopuje się wiosną w marcu lub kwietniu, albo jesienią w październiku lub listopadzie i ziele, ale ono ma dużo słabsze działanie.</p>



<p>Jednym z podstawowych składników rdestowca jest <strong>resweratrol </strong>&#8211; niezwykle silny antyoksydant, rzadko spotykany w takiej ilości w jednej roślinie.</p>



<p>Pozostałymi składnikami aktywnymi rdestowca są:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>fitosterole</li><li>flawonoidy</li><li>pochodne antracenu</li><li>kwas protokatechowy, galusowy, kumarowy</li><li>żelazo, cynk, miedź, selen</li></ul>



<h4 class="wp-block-heading">Działanie</h4>



<p></p>



<p>Resweratrol jako silny antyoksydant przede wszystkim wspomaga układ odpornościowy i zwalcza patogeny w naszym organizmie likwidując stany zapalne.</p>



<p>Oprócz tego:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>wpływa ochronnie na układ sercowo &#8211; naczyniowy</li><li>ochrania i oczyszcza wątrobę</li><li>chroni układ nerwowy</li><li>wspomaga detoksykację organizmu</li><li>łagodzi dolegliwości mięśni i stawów</li><li>łagodzi objawy menopauzy u kobiet</li><li>wspomaga leczenie przerostu gruczołu krokowego u mężczyzn</li><li>dobrze radzi sobie w przypadku zakażeń bakteryjnych i grzybiczych</li><li>działa przeciwnowotworowo</li><li>zapobiega stłuszczeniu i zwłóknieniu nerek</li><li>hamuje procesy autoagresji immunologicznej</li><li>obniża poziom glukozy i cholesterolu we krwi</li><li>poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci</li></ul>



<p>Wskazania do stosowania preparatów z rdestowca:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>cukrzyca</li><li>nadciśnienie</li><li>choroba wieńcowa</li><li>grzybica</li><li>wirusowe zapalenie wątroby i marskość wątroby</li><li>choroba Alzcheimera</li><li>zaburzenia pamęci</li><li>choroba wieńcowa</li><li>przewlekłe choroby skóry</li><li>zaparcia</li><li>stres, depresja</li><li>zapalenie rogówki, tęczówki, naczyniówki</li><li>choroby nowotworowe, szczególnie w przypadku białaczki, raka prostaty i piersi i raka płuc</li><li>choroby autoimmunologiczne</li></ul>



<p>Amerykański zielarz, Stephen Harold Buhner zaleca stosowanie nalewki z rdestowca, jako jeden z preparatów w terapii boreliozy. Opinie fitoterapeutów na temat leczniczego działania rdestowca przy tym schorzeniu są bardzo podzielone, a badania naukowe nie wykazały jednoznacznie wpływu tej rośliny na zwalczanie tej choroby.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Sposoby użycia</strong></h4>



<p></p>



<p><strong>Napar z ziela lub kłączy:</strong> 2 łyżki surowca zalać 2 szklankami wrzącej wody i odstawić na 40 min. po czym przecedzić. Wypić w ciągu dnia w czterech porcjach. Zewnętrznie może być stosowany do płukania włosów, do nasiadówek, a także do lewatyw przy terapii hemoroidów.</p>



<p><strong>Ekstrakt</strong>: świeże kłącza rdestowca zalać 40% alkoholem w stosunku 1:3 i odstawić  szczelnie zamknięte, w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Przefiltrować. Doustnie stosować 2 razy dziennie po 5 ml rozpuszczone w 100 ml wody przez 2 tygodnie. Po tym czasie należy zrobić 2-tygodniową przerwę i jeszcze raz powtórzyć kurację. Ekstrakt można stosować również zewnętrznie do pędzlowania zmian skórnych, narządów płciowych przy świądzie oraz do płukania jamy ustnej (ekstrakt rozcieńczamy &#8211; 1 łyżeczka na szklankę wody).</p>



<p><strong>Nalewka rdestowcowa:</strong> Wykonujemy ją dokładnie tak samo jak ekstrakt, z tym, że rdestowiec zalewamy w proporcji 1:5. Zażywamy tak samo jak ekstrakt. Nalewkę poza tym można stosować do wcierania w umyte włosy. Zapobiega to ich wypadaniu, siwiźnie i rozdwajaniu się końcówek. Nalewkę można też dodawać do kosmetyków.</p>



<p><strong>Wino rdestowcowe &#8211; niezwykle bogate w resweratrol:</strong> kłącza rdestowca zalać białym lub czerwonym winem półwytrawnym w stosunku 1:5. Odstawić na 10 dni codziennie dobrze potrząsając. Po tym czasie przefiltrować. Spożywać 1-2 razy dziennie po 15 ml. przez 2 tygodnie</p>



<p><strong>Alkoholomiód rdestowcowy:</strong> Kłącza rdestowca zalać gorącym, 40% alkoholem w stosunku 1:5 i odstawić na 7 dni, po czym przefiltrować. Połączyć z płynnym miodem w stosunku 1:1. Zażywać 1-2 razy dziennie po 1 łyżce.</p>



<p>Rdestowiec japoński wykazuje synergię z ashwagandhą i boswellią.</p>



<p><strong>Przeciwwskazania</strong>: Bezwzględnym przeciwwskazaniem do stosowania rdestowca japońskiego są niedobory enzymatyczne w układzie pokarmowym oraz nowotwory hormonozależne.</p>



<p>Rdestowiec nie powinien być stosowany również przez kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby zażywające preparaty rozrzedzające krew np. Warfin.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mariatulsi.pl/rdestowiec-japonski-rdest-ostrokonczysty-reynoutria-japonica/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">384</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
